El método asaneering combina movimiento funcional y yoga para desarrollar flexibilidad, aumentar músculo, maximizar movilidad y elevar tu energía. Transformate a traves del movimiento. ASANEERING es la manera en que a través de la práctica de yoga diseñamos, innovamos y construimos nuestra mejor vida.
Muévete conmigo en cualquier momento, en cualquier lugar y desde cualquier dispositivo. Obtén acceso ilimitado a todos los programas, retos y toda la biblioteca de clases, incluyendo yoga, entrenamientos rápidos de menos de 30 minutos, entrenamientos básico, sesiones de movilidad y más. Disponible cuando quieras y donde quieras.
Consigue resultados que te cambiarán la vida de adentro hacia fuera siguiendo los retos y clases de asaneering. Todos los retos incluyen check-in semanales con Glenisse. Únete, empieza cuando quieras.
Como tu guia, estoy contigo en cada paso del camino. Conécta conmigo y con otros miembros en la sección de Comunidad de asaneering. Si tienes preguntas sobre qué programa seguir, necesitas ayuda con las modificaciones, o simplemente necesitas un poco de motivacion - yo, estoy aquí para animarte y perseguir fuerte contigo todos los días. Como miembro tendrás acceso a nuestro chat de miembros donde nos compartimos y nos acompañamos.
Recibe feedback y practica en comunidad. Clases en vivo dos domingos al mes. Recibes feedback sobre tu practica, tienes oportunidad de hacerme preguntas especificas y compartes con la comunidad de yogineers.
Toma tus clases favoritas desde la comodidad de tu casa, estando de vacaciones, o incluso al aire libre.
Acceso a nuevas clases y retos, a la comunidad, y a clases en vivo.
Acceso a nuevas clases y retos, a la comunidad, y a clases en vivo. 1:1 con Glenisse (avalúo + check-in trimestral)
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Empresaria social que le apasiona - enseñar, aprender, retar, que la reten, inspirar a los demás a tomar acción, a que encuentren su camino, la aventura, crear, construir, es freak de tecnología, y le encanta enseñar que hay un camino diferente. Esto inspira todo lo que hace.
Por medio de nuestro cuerpo podemos cambiar como nos sentimos y como nos movemos por la vida. ASANEERING es la manera en que a través de la práctica de yoga diseñamos, innovamos y construimos nuestra mejor vida.
Creo en que yoga es un estilo de vida y es el puente para ayudar a entender tu relación contigo. Mi propósito es inspirarte para que tomes acción en cosas que te inspiren, y asi, juntos cambiar el mundo.
Yoga, es mi herramienta.
